Под знаком эргономики

Организм семилетнего ребенка еще не сформирован - интенсивно развивается опорно-двигательная система: скелет, суставно-связочный аппарат, мускулатура. Как вы думаете, почему первоклашки часто непоседливы? Это значит, что они устали.

Самой тяжелой нагрузкой для ребенка является снижение двигательной активности, а самым тяжким испытанием - необходимость длительное время сидеть за партой, столом, сохраняя "ученическую" позу. Обеспечить физиологически правильное положение можно с помощью мебели, подобранной с учетом всех особенностей ребенка: антропометрических, анатомических, физиологических, психологических. Конструкции, формы, размеры мебели должны соответствовать форме, размерам, массе и анатомической пластике тела. Важны и такие показатели, как экологическая чистота и гигиеничность материалов, допускающих влажную уборку, антистатичность, антиаллергенность, цветостойкость, отсутствие шума, скрипа и щелчков при открывании и закрывании дверей, ящиков и т. п. И конечно же, не должно быть острых углов, металлической фурнитуры, стеклянных поверхностей.

Основу рабочего места составляют стол и стул. Что касается стола, то здесь может быть предложено несколько вариантов: парта, письменный стол, секретер (шкаф с откидной доской). Есть даже мнение, что домашние задания следует готовить не сидя, а стоя (для позвоночника это полезнее).

Стандартная высота письменного стола - 75 см. Однако этот параметр в каждом случае следует определять индивидуально. Так, если для малыша ростом 100-115 см подойдет стол высотой 45-48 см, то для подростка он должен быть не менее 60 см. К тому же дети быстро растут.